Wir sind Gedächtnis von Martin Korte

Verlag: DVA 

Seiten: 384 Seiten

Preis: 20,00 €

ISBN: 9783421044358







Inhalt

Gedächtnis - der Stoff, aus dem unsere Persönlichkeit gemacht ist

Genau 86 400 Sekunden hat ein Tag, und in jeder einzelnen verarbeiten wir Sinneswahrnehmungen, speichern neues Wissen, erinnern uns an Vergangenes, entwickeln viele kreative Ideen und planen unsere Zukunft. Dabei halten wir es für selbstverständlich, dass wir den Alltag meistern, ohne von der Informationsflut überwältigt zu werden. Dass uns dies gelingt, verdanken wir einer Meisterleistung der Natur: unserem Gedächtnis.

Der Hirnforscher Martin Korte nimmt Sie mit auf eine Reise ins Epizentrum Ihres Ich-Bewusstseins. Er zeigt, wie vielfältig das Gedächtnis unser Denken und Handeln bestimmt – und wie wandelbar unsere Erinnerungen sind, die bei jedem Abrufen neu konstruiert werden. Er erläutert die unbewussten Seiten des Gedächtnisses, die etwa unsere Intuition und Routinehandlungen steuern, und erklärt, warum Schlaf und Vergessen so essentiell für unsere Gedächtnisprozesse sind. Kortes These ist: Erinnerungen sind nicht nur eine Anhäufung von Wissen und Einzelheiten unserer Autobiographie, sondern der Stoff, aus dem unsere Identität gemacht Anders gesagt: Wir Menschen sind unser Gedächtnis – und unser Gedächtnis sind wir.

Cover

Ich finde das Cover ist sehr ansprechend und passend zum Inhalt und zum Titel gestaltet worden. Auf den ersten Blick fällt das Cover auf. Auf dem Cover sieht man einen Menschen Kopf, welches sich aus den einzelnen Vögeln zusammensetzt, die auf dem Stromkabeln sitzen. Dabei sieht man, dass sich einige Vögel zum Abflug bereit machen und andere Vögel neu dazu kommen. Insgesamt werden so das Menschen Kopf geformt. Auch mit unseren Erinnerungen ist es so ähnlich.

Erster Satz

"Wenn eine unserer Gaben noch großartiger als die anderen genannt werden kann, dann ist es, finde ich, das Gedächtnis."

Meine Meinung

Das Buch hat durch das Cover mein Interesse geweckt und so bin ich dazu gekommen es zu lesen. 

Das Buch ist strukturiert und hat ganz vorne im Buch einen Inhaltsverzeichnis. Es gibt insgesamt 9 Kapiteln im Buch, die verschiedene Themen zum Gedächtnis und zu den Erinnerungen behandeln. Man kann also irgendwo im Buch anfangen zu lesen und genau die Kapitel und Themen abarbeiten die einem auch interessieren.

Das Buch ist insgesamt sehr interessant. Es gibt sehr viele verschiedene Fakten, die ich vorher nicht kannte über das Gedächtnis und über unsere Erinnerungen.

Der Schreibstil vom Autor ist sehr ansprechend und man kommt prima in der Erzählung mit. 

In dem Buch werden auch viele Zitate von bekannten Leuten aufgegriffen, wie z.B von Jane Austen. Die Zitate haben mir sehr gut gefallen und unterstützen nochmals das was im Buch geschildert wurde. 

Durch dieses Buch habe ich gelernt warum wir Menschen schlafen müssen und wie man im Schlaf Lernen kann. Ein echt faszinierendes Buch mit ansprechenden Themen.

Fazit

Wir alle bestehen aus Erinnerungen und diese Erinnerungen formen unser Gedächtnis, genauer gesagt es formt uns und unsere Persönlichkeit. Ich finde dieses Buch echt gelungen und sehr interessant. 

Von mir bekommt dieses Buch 5***** von 5***** Sternen.

HIER geht es zur Leseprobe.

Das Glück der Gelassenheit von Susanne Weingarten

Verlag: Penguin

Seiten: 240 Seiten

Preis: 10,00 €

ISBN: 9783328102274

Inhalt

Bücher lesen, ein Musikinstrument spielen, achtsam sein und auf den "inneren Körper« hören“- es gibt viele Wege zur Gelassenheit. Doch wie stellt sich dieser erstrebenswerte Zustand ein? Nicht nur vom Beruf Gestresste suchen nach mehr Seelenruhe, sondern auch Hausfrauen, die an ihrem Alltag erkranken, oder Menschen, die erst wieder lernen müssen, in ihrem Leben Raum für Liebe und Romantik zu schaffen. Mit vielen praktischen Tipps und zahlreichen Beispielen von sehr unterschiedlichen Experten - Ärzten, Philosophen und ganz normalen Meistern und Meisterinnen der Gelassenheit - hilft das vorliegende Buch dabei, Stress, Angst und Erschöpfung zu entfliehen, im Alltag, im Job und in der Beziehung.

Cover

Ich finde das Cover schlicht gehalten, mit türkisem Hintergrund und weißem Untergrund. Auf dem Cover sieht man eine glückliche Frau, die ihre Arme ausgebreitet hat und fröhlich vorwärts geht. Womöglich geht sieht auf "den Wolken", da der Untergrund weiß ist und der türkise Hintergrund steht wahrscheinlich für den Himmel. Man sieht, dass die Frau auf dem Cover gelassen und glücklich ist. Das Cover ist demnach gut mit dem Titel vereinbar und gut gewählt. 

Erster Satz

"Angst, Hektik, Erschöpfung: Unser überfrachteter Alltag macht uns kaputt."

Meine Meinung

Ich habe das erste mal einen Ratgeber zur Gelassenheit und Glück in die Hände genommen. Auf das Buch bin ich durch das Cover gestoßen und den Titel. Auf den ersten Blick hat es mich sehr interessiert, was denn die Wege zur Gelassenheit und Glück wären und was ich im Alltag ändern sollte um diesen beiden Dingen näher zu kommen.

Das Buch ist inhaltlich sehr schön gegliedert und hat vorne einen Inhaltsverzeichnis. Es gibt insgesamt 3 Teile, die jeweils wieder gegliedert werden in einzelne kurze Kapitel. So finde ich, dass man nicht direkt vorne anfangen muss mit den Lesen des Buches und direkt loslegen kann, was einem interessiert. 

In dem Buch gibt es auch Interviews mit Ärzten und Philosophen und Menschen die den Weg der Gelassenheit für sich entdeckt haben.

Im Buch werden in einem Dialog die Tatsachen vor Auge geführt, was zu Stress im Alltag führt und was man besser machen kann, um dem Stress zu entkommen.

Fazit

Alle die etwas Ruhe und Gelassenheit im Alltag suchen sollten zu diesem Ratgeber greifen. Als kleine Lektüre für zwischendurch kann ich es empfehlen.

Von mir bekommt dieses Buch 4**** von 5***** Sternen.

HIER geht es zur Leseprobe.