Was dein Leben leichter macht von Sina Haghiri (Werbung)

 

Verlag: Kösel Verlag

Seiten: 288 Seiten

Preis: 22,00 € (UVP)

ISBN: 978-346-637-359-8

Inhalt

Der Psychologe und Podcaster, Sina Haghiri zeigt in dem Buch, wie die 20 wichtigsten Erkenntnisse der Psychologie uns bereichern können.

Warum unsere Erinnerungen trügen, Achtsamkeit mehr ist als Wellness und selbst Wohlstand uns manchmal melancholisch stimmt. Ein Buch für alle, die sich und andere besser verstehen wollen.

Cover

Auf dem Cover sieht man in großen Buchstaben, den Titel des Buches und den Namen des Autors. Außerdem ist die eine Hälfte des Buches in dunkel Blau und die andere Hälfte in Orange gehalten und ein Halbkreis zwischen beiden stellt die Sonne dar. Das Cove ist zwar einfach gehalten, finde es aber sehr passend gestaltet.

Erster Satz

"Nicht alles muss analysiert werden. Manchmal reicht eine kleine Veränderung."

Meine Meinung

In dem Buch werden die 4 Hauptthemen Alltag, Psyche, Gesellschaft und Gesundheit behandelt. Jedes Hauptthema ist in Unterkapiteln unterteilt.

Ich finde die Themen Auswahl sehr interessant und auch alltägliche Dinge werden erklärt und die Erkenntnisse dargestellt. Es wird in verständlicher Sprache geschrieben und einfach erklärt.

Die Illustrationen runden meiner Meinung nach das Geschriebene ab.

Fazit

Ich fand es einen guten Einblick und auch sehr anschaulich und verständlich geschrieben. Kann ich jedem empfehlen, der sich für Psychologie interessiert.

Von mir gibt es 4**** von 5***** Sternen.

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Die 1%-Methode - das Workbook von James Clear (Werbung)

 

Verlag: Goldmann

Seiten: 336 Seiten

Preis: 13,99 € UVP (ebook)

ISBN: 9-783-442-180-813

Inhalt

Das Workbook zu die 1%-Methode ist das offizielle Praxisbuch zum Bestseller von dem Autor James Clear.

Cover

Auf dem Cover sieht man in großen Buchstaben den Titel des Workbooks. Der Hintergrund wurde hier in der Farbe schwarz gehalten. Mir gefällt das Cover, da man auf einem Blick sieht, was einem im Workbook erwartet.

Erster Satz

"Ein Paar Jahre nach der Veröffentlichung von Die 1%-Methode hielt ich einen Vortrag vor einer Gruppe von Trainern und Sportdirektoren aus dem Collegesport."

Meine Meinung

Das Workbook zu Die 1%-Methode beinhaltet insgesamt drei Teile, in denen viele hilfreiche Tipps für Gewohnheitsprobleme behandelt werden.

Ich finde das Workbook sehr anschaulich und verständlich gestaltet. Ganz vorne gibt es sogar eine Übersicht mit den häufigsten Gewohnheitsproblemen mit Seitenangaben, sodass man direkt hin blättern und loslegen kann.

Fazit

Ich finde das Workbook ist eine gute Hilfe, die jeder nutzen kann und sollte um die 1%-Methode in seinen Alltag zu integrieren.

Von mir bekommt dieses Buch 5***** von 5***** Sternen.

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My Blade, Your Back von K.M. Moronova (Werbung)

 

Verlag: blush.

Seiten: 496 Seiten

Preis: 13,99 € (ebook) UVP

ISBN: 9-783-734-115-226

Inhalt

Emery kann sich nach den dramatischen Ereignissen des Boot Camps an nichts mehr erinnern. Sie kann sich auch nicht an Cameron erinnern.

Doch Cameron weiß, dass wenn sich Emery wieder erinnern sollte, sich alles zwischen Ihnen ändern wird.

Erster Satz

"Was soll das heißen, verdammt - sie weiß nicht mehr, wer sie ist ? Meine Finger krampften sich um das Handy."

Cover

Auf dem Cover sieht man die beiden Charaktere Emery und Cameron. Der Hintergrund ist schlicht gehalten. Ich finde die gezeichnete Version auch schön und mal etwas anderes als zu anderen Covern.

Meine Meinung

Dies ist der dritte Teil der Reihe von der Autorin Moronova.

Ich finde den Schreibstil der Autorin sehr fesselnd und emotional. Man kann als Leser das Buch nicht aus der Hand weglegen und es bleibt immer spannend.

Die beiden Charaktere Cameron und Emery sind einem auch ans Herz gewachsen und es ist schön deren Entwicklung im Laufe der Geschichte mitzuverfolgen.

Fazit

Ein paar schöne Lesestunden hat mir dieses Roman geschafft und ich kann es gerne weiter empfehlen.

Von mir bekommt dieses Buch 4**** von 5***** Sternen.

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